Este realist să creștem dimensiunea penisului acasă: creșteți metodele

Penisul este un organ foarte sensibil al corpului masculin. În unele cazuri, poate fi redus în două luni. Surprinzător, nu?

Acest lucru se poate face din cauza satisfacției strânse, fie că este vorba de o fată tânără sau de o plângere cu o mână foarte comprimată.

Dacă există posibilitatea de a reduce penisul, este posibil și invers, crește. Înainte de a începe o creștere, merită să spuneți câteva cuvinte despre dimensiunea medie.

Lungimea medie a penisului este de 13 până la 16 cm și un diametru de aproximativ 3 cm. Dacă dimensiunea bărbatului se încadrează în această zonă, penisul este destul de normal. Cu toate acestea, nu există nicio limită pentru perfecțiune? Ar trebui luate în considerare metode și metode reale pentru creșterea penisului acasă.

Creșteți cu exerciții

Dacă faceți exerciții speciale, puteți crește rapid fluxul de sânge către penis, ceea ce ajută la creșterea acestuia.

Luați un prosop și umeziți -l cu apă caldă, apăsați excesul de apă și înfășurați organul masculin cu o cârpă. Lăsați câteva minute.

Repetați acest proces de câteva ori după uscare.

După ce penisul este cheltuit în total 10 minute de timpuri prețioase, o umflătură de sânge este accelerată.

Exercițiu eficient care ajută cu adevărat la creșterea membrului Camerei:

• Penisul ar trebui să fie într -o stare liniștită. Trebuie să o luați cu mâna dreaptă în timp ce capul trebuie comprimat. Este necesar să se comprime destul de puternic, dar nu ar trebui să existe o durere evidentă.
• După ce trebuie să trageți membrul deoparte și să înghețați în această poziție timp de cinci minute. În același timp, etanșeitatea ar trebui să se intensifice. În detrimentul a doi - dați drumul. Este demn de remarcat faptul că nu poți trage și să câștigi în greutate cu mare forță - asta nu înseamnă rupere.
• Lasă organul genital să se odihnească puțin după timp. Este necesar să se facă masaj ușor în mișcări circulare, astfel încât circulația sângelui să fie restabilită.
• Ne repetăm din nou și tragem alternativ penisul în direcții diferite, adică dreapta, jos și stânga. Prioritatea nu contează. Principalul lucru, nu uitați de masajul ușor și calm.
• Ultima fază a exercițiului este de a topi întregul penis de aproximativ 15 ori.

Recenziile bărbaților care au practicat această metodă în cursul lunii garantează o creștere reală, dimensiunea penisului devine mai mult cu 1 cm.

Pregătire eficientă care crește dimensiunea penisului acasă:

1. Aplicați o cantitate mare de lubrifiant pe întreaga lungime a penisului. Frecați la jumătate de stare, adăugați mai mulți lubrifianți.
2. Îndoiți indicele și degetul mare cu litera „O” și apucați baza penisului.
3. Începeți cu mișcări lente pentru a întinde membrul în direcție și a accelera treptat.
4. În primele minute, va fi dificil să se abțină de la o erecție, dacă abordarea lui poate fi resimțită, merită un minut să te relaxezi.
5. Exercițiul are loc timp de 15 minute.

Tehnologia kegel

Această metodă pentru creșterea penisului nu numai că va ajuta la schimbarea dimensiunii sale într -o direcție pozitivă, dar va contribui și la o erecție lungă pentru a crește potența masculină.

Dacă faceți exerciții ale lui Kegel, puteți reduce pauzele dintre relațiile sexuale. Drept urmare, calmul este redus la un minim după sex.

Exercițiu „cascadă” pentru a crește penisul acasă:

• Luați o poziție confortabilă. Pentru a efectua exercițiul, puteți sta, minți sau lucra complet.
• Apăsați LC-Minh, relaxați-vă imediat. Repetați de până la 20 de ori.
• Atunci perioada de compresie crește treptat.
• Repetați ziua la fel de des ca o șansă.

Landmark - Puteți ajunge până la 1000 de compresie pe zi în timp ce păstrați această bară și este recomandabil să sari în timp.

Din păcate, nu va exista niciun efect imediat, este necesar o pregătire lungă și regulată. Dar, fără îndoială, modalitatea de creștere a penisului este reală. În acel moment se dovedește că dimensiunea penisului crește în acest fel.

O astfel de tehnologie poate fi completată cu cremă specializată pentru a crește penisul. Nu există modalități de a atinge obiectivul. Bărbații care au practicat abordări complexe pentru a schimba dimensiunea falusului susțin că o metodă nu va funcționa niciodată. Este mai bine să combinați mai multe opțiuni.

Tehnologia Jelking

Această metodă este cu o creștere a unui membru, atât în condiții de calm, cât și în timpul unei erecții. Principala ghid pentru exerciții este o creștere a penisului. În plus, puteți utiliza antrenamentul pentru a îmbunătăți circulația locală a sângelui.

Instruire eficientă la domiciliu și crește dimensiunea penisului:

1. Mărimea construcției penisului ar trebui să fie de aproximativ 50%. Dacă un bărbat este prea încântat, trebuie să faceți o pauză scurtă și să vă relaxați pe cât posibil, astfel încât nivelul de erecție să scadă la marca necesară.
2. Ungeți penisul cu un lubrifiant. Dacă lubrifiantul s -a uscat în perioada de antrenament, acesta trebuie actualizat. Nu puteți înlocui grăsimea cu săpun sau cu cremă normală.
3. Prinde organele genitale cu toată mâna. Dacă o mână nu este suficientă și niciun membru nu îl împachetează, trebuie să adăugați a doua.
4. Apăsăm brusc penisul, persistă în această poziție, ne repetăm. Și așa de 20 de ori.
5. Conform numărului necesar de exerciții, facem un masaj ușor și relaxant pentru penis.

20 de abordări sunt suficiente în faza inițială a exercițiului. După ce membrul s-a obișnuit cu antrenamentul, puteți adăuga alte 2-3 alte abordări în fiecare zi.

Mulți bărbați sunt interesați de cât ar trebui să aștepte rezultatul, iar în ce zi se va schimba dimensiunea? Nu există un răspuns clar la această întrebare. Cert este că totul depinde de o anumită situație, este un adevărat zel, o pregătire obișnuită și, mai ales, performanța corectă.

Potrivit bărbaților, putem spune că unii dintre ei au adăugat aproximativ 3 cm la demnitatea lor masculină cu ajutorul unui astfel de antrenament acasă.

Cu ajutorul următoarei sesiuni de antrenament, puteți obține în curând un rezultat timpuriu și, mai ales, dimensiunea dorită va crește de multe ori mai repede. Această metodă este potrivită pentru bărbații care doresc să crească capul falusului:

• Efectuați proceduri igienice. Lubrifierea nu este necesară, tehnologia are numele „uscat”.
• Cu toate degetele trebuie să creezi presiune pe capul penisului. Aceasta înseamnă că trebuie să fie înfășurat și apăsat cu vârful degetelor unei mâini. Fixat în această poziție timp de 15 secunde.
• Pentru a obține un rezultat mai productiv, puteți comprima baza penisului cu mâna folosită, astfel încât tensiunea arterială să se intensifice.

Nu repetați exercițiul mai mult de 10 minute pe zi. Dacă un bărbat simte supratensiune, durere sau simptome în timpul performanței sale, trebuie să slăbești capturarea.

Pompa de vid

Astăzi, pompele de vid sunt foarte eficiente pentru a crește organul genital. Conform evaluărilor bărbaților folosiți de acest dispozitiv, dimensiunea penisului poate fi crescută cu 3-4 cm. Principalul lucru este să participați încăpățânat și destul de regulat.

În apariție, un membru al unui membru este similar cu o navă care funcționează sub forma unui cilindru. Elementele esențiale ale antrenamentului este că un membru se încadrează în el și excesul de aer este difuzat și presiunea asupra penisului este generată în navă.

Înainte de a utiliza dispozitivul, un lubrifiant bazat pe apă este aplicat membrului. Dacă un bărbat folosește mai întâi un astfel de dispozitiv, prima sesiune nu ar trebui să dureze mai mult de 5 minute.

Doar treptat este necesar să creștem timpul membrului în pompă. Monitorizați întotdeauna cu atenție presiunea cu atenție în dispozitiv. Dacă presiunea este prea scăzută, hematoamele, microtraumele, albastrul și sângerarea sunt posibile. Avantajele acestui dispozitiv:

1. Penisul este crescut într -un timp scurt.
2. Ușor și ușor de utilizat.
3. Nu este nevoie să faceți exerciții speciale.
4. Ajută la combaterea unei tulburări erectile.
5. Utilizat ca măsuri preventive ale sănătății masculine.

În plus, pompa de vid ajută la creșterea eficacității și influențează, de asemenea, sensibilitatea organului genital, ceea ce înseamnă că puteți îmbunătăți senzațiile cu sexul. Cât să aștepți rezultatele? Primele modificări ale dimensiunii penisului pot fi văzute după două săptămâni de utilizare regulată.

Până acum există multe modalități de a crește un membru acasă. Cu toate acestea, toate cursurile de formare necesită performanțe regulate și sistematice. Nu puteți găsi întotdeauna timp în ritmul activ al vieții.

Rezultatul nu mai puțin eficient este arătat prin unguente speciale care vizează creșterea organului masculin atât în lungimi, cât și în grosime. În plus, această metodă nu durează mult timp și rezultatul este vizibil în cel mai scurt timp posibil.